Für eine gemeinsame Arbeit auf Augenhöhe finde ich es wichtig, dass du an dieser Stelle meine Werte und meine Motivation für Beratung, Coaching und Yoga kennenlernst.

Meine wichtigsten Werte sind Authentizität, Achtsamkeit, Vertrauen, Wertschätzung und Zuverlässigkeit. Sie bilden die Basis für meine Lebensbereiche.

Ich möchte dir authentisch und achtsam begegnen und schaue daher immer zunächst, wie geht es mir und was brauche ich, damit ich heute gut in unser Gespräch gehen kann. Im Yoga bedeutet dies insbesondere auch körperliche Grenzen zu achten.

Unsere Gespräche finden in einem absolut vertraulichen Rahmen statt und wie bereits auf meiner Seite Beratung & Coaching erwähnt, mache ich meine Rolle stets transparent und vertraue auf den Prozess und gleichzeitig glaube ich an dich, deine Lösung zu finden. Hier darfst du ebenfalls vertrauen, dich öffnen und mit mir besprechen, was zu teilen du bereit bist und was dir für die Entwicklung deiner Lösung wichtig erscheint.

Deine Zeit ist mir wichtig und meine eigene mir ebenfalls. Daher werden wir Termine so vereinbaren, dass möglichst wenig Störungen entstehen. Während unserer Gespräche sind meine Mobilgeräte „gemutet“, also stumm.

Weitere wichtige Werte für mich sind Humor, Kreativität, Mut und Verantwortung.

Mit einem Lächeln und manchmal auch mit einer kleinen Prise Humor oder einer Anekdote, kann ein schwieriges Thema etwas leichter werden.

Lösungen finden bedeutet für mich auch kreativ sein und mich selbst mutig neuen Herangehensweisen, Themen und Herausforderungen zu stellen. Durch mein Vertrauen in dich möchte ich dich ebenfalls einladen, mutig deine Lösungen zu entwickeln.

Yoga mit Kindern ist besonders kreative Arbeit für mich und das nicht nur in der Stundenvorbereitung. Während der Praxis freue mich über die Ideen der Kinder und gehe flexibel darauf ein und dies bedeutet zwischendurch Loslassen von meinen eigenen Vorhaben.

 

Vielfalt und Verantwortung

Als aufmerksame_r Besucher_in meiner Webseite ist dir sicherlich klar, dass ich menschenfreundlich bin und mich mit den strukturellen Problemen unserer Gesellschaft befasse und Lösungen finden möchte. In meinen Coachings, Beratungen sowie im Yoga möchte ich offen sein für Menschen aller Alter, Geschlechter und sexuellen Orientierungen, unanbhängig von kultureller, ethnischer oder religiöser Herkunft und persönlichen Fähigkeiten. Und gleichzeitig weiß ich, dass dies einen Einfluss auf unser Gesprächsergebnis haben kann und sich die Themen nicht voneinander trennen lassen. Als weiße cis Frau weiß ich um meine großen Privilegien und ich bin auch hier immer noch lernend. Mir ist wichtig, dass du dich von mir willkommen, gewertschätzt, gesehen und gehört fühlst. Ich bin jederzeit offen Unstimmigkeiten in meinem Toleranzverständnis zu erfahren.