Coaching
Jeder Lebensabschnitt braucht individuelle Unterstützung. Als berufstätige Eltern jonglierst du Familie, Job und Alltag – oft bleibt wenig Zeit für dich selbst.
Meine Coaching-Angebote sind darauf zugeschnitten, deinen Alltag spürbar leichter zu machen und gleichzeitig mutige, nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Wähle das Paket, das zu dir passt – für mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung.
Mentale Entlastung – flexibel & alltagsnah
Für Eltern, die ihre mentale Last reduzieren und Struktur zurückgewinnen möchten.
| Format | Dauer | Preis | Nutzen |
Kostenfreies Erstgespräch | 30 Min | 0 € | unverbindlich & orientierend |
| Einzeltermin | 60 Min | 190€ | Sofortige Entlastung, Klarheit & Energie im Alltag |
| 6er-Paket | 6 Sessions | 1.030€ | Tiefergehende Unterstützung, Routinen nachhaltig etablieren |
| Coaching-Spaziergang / Küchentisch-Coaching | 60 Min | 190 € | Coaching direkt im Alltag – flexibel & stressfrei |
Auch online möglich – perfekt für vollgepackte Eltern-Tage.
Orientierung & Klarheit für berufstätige Eltern
Wähle das Coaching-Paket, das zu deinem aktuellen Bedarf passt. Jedes Paket kann individuell auf deine Themen abgestimmt werden. Ein kostenfreies Erstgespräch ist immer inklusive.
| Format | Dauer / Ablauf | Preis | Nutzen |
| Kostenfreies Erstgespräch | 30 Min | 0 € | unverbindlich & orientierend |
| Einzeltermin | 90 Min. | 250 € | Kurz-Impulse, konkrete Orientierung |
| 6er Packet Premium | 3–5 Monate, 6×90 Min. | 1.350 € | Persönliche Transformation, berufliche & persönliche Klarheit, nachhaltige Strategien |
| 10er-Paket Premium | 3–5 Monate, bis zu 10×90 Min. | 2.250 € | Intensive Begleitung für tiefgehende berufliche oder private Neuorientierung |
Dieses Premium-Coaching kombiniert berufliche und persönliche Klarheit mit praxisnahen Lösungen für deinen echten Alltag. Unterstützt durch Methoden aus Yoga, Achtsamkeit und HR-Expertise.
| Weitere Leistungen & Fahrkosten | Preis | |
| Gruppen-Coaching, Workshops oder Vorträge – je nach Anliegen bzw. Thema | Kosten gemäß Ankündigung auf Webseite oder Social Media ansonsten Kosten nach Vereinbarung | Anfrage für Gruppen-Coaching, Workshop oder Vortrag |
| Fahrkosten (Raum Bonn, Rhein-Sieg-Kreis) | inklusive bis 10 km, danach Pauschale 15 € |
Kinderyoga
Die Dauer einer Kinderyogastunde ist abhängig von der Altersgruppe der Kinder und liegt bei 45 Minuten. Üblicherweise vereinbaren wir einen Kurs von mehreren Einheiten.
| Kurs | Preis | Buchung |
| 6-10 Jahre (Alter: 1. – 4. Klasse) | 56 € für 4 Kurseinheiten à 45 Minuten | Jetzt Kinderyoga buchen |
| Schnupperstunde Kinderyoga | 8 € für 1 Kurseinheit à 45 Min. | Schnupperstunde buchen |
| weitere Kurse Kinderyoga z.B. für Schule oder Kita | Kosten nach Vereinbarung | Kursanfrage Kinderyoga |
Informationen zum Vertrag und Zahlungsweise findest du in den AGBs.