Über mich

Hier erfährst du mehr über meine berufliche Praxis, Aus- und Weiterbildungen

Mit viel Begeisterung, Freude und Energie bin ich Yogalehrerin und systemische Coach – und ich liebe es, Menschen wie dich auf der Reise zu mehr Balance und Lösungsfindung zu begleiten! 

Meine Berufspraxis und Ausbildungen für systemisches Coaching

  • 2024 geprüfte systemische Coach bei INeKO Institut an der Universität zu Köln
    (12 monatige, berufsbegleitende Ausbildung „Systemisches Coaching & Change Management“) 
  • seit 2023 Personal- und Organisationsentwicklerin insbesondere für Führungskräfteentwicklung, Change Management und transformationale Führung (z.B. nach Laloux), inklusive Konzeption und Durchführung von Trainings und Workshops
  • 2023 artgerecht® Coach Ausbildung beim artgerecht© Projekt von Nicola Schmidt
  • seit 2009 Berufserfahrung im HR-Bereich 
  • 2005-2009 Studium der Wirtschaftswissenschaften Hochschule Bonn-Rhein-Sieg
    Abschluss: Diplom-Kauffrau (Schwerpunkte: Personalmanagement, Berufsbildung und Marketing
    Anerkennung der Ausbildereignung (IHK Köln), Mediation, Trainingspraxis)

Meine Ausbildungen und Weiterbildungen im Yoga

  • 2025 seit März 200h Vinyasa Yoga Teacher Training bei The Vinyasa People Bonn
  • 2024 Vertiefungskurs Kinderyoga Asana sowie Rezertifizierungskurs Kinderyoga Kompakt Ausbildung bei Yoga Studio Fox mit dem Qualitätssiegel „besonders entwicklungsfördernd“ (Studio ist zertifiziert von der American Yoga Allicance)
  • 2022 Kinderyoga Kompakt Ausbildung (Level Experte) bei Yoga Studio Fox

Ehrenamt

aktuell: Kinderyoga in einer integrativen Kita

zuvor: Betreuung von Beachvolleyballturnieren für Behinderte internationaler Teams; Übungsleiterin der Stadtranderholung für Kinder- und Jugendgruppen eines sozial-ökologisch und gesellschaftspolitisch aktiven Vereins

Mehr über mich

Wenn ich nicht gerade auf der Matte bin, findest du mich meistens am Montagnachmittag beim Schwimmtreff Königswinter, während ich meine Bahnen auf 1.000 Meter ziehe.

Großgeworden im Siebengebirge, bin ich hier immer noch gerne mit Familie und Freunden unterwegs, entdecke aber gerne auch woanders neue Orte, genieße gemeinsame Zeit mit guten und humorvollen Gesprächen.

Mein wissenshungriger Forschergeist liebt die Autodidaktik und so vertiefe ich mein Wissen durch gut recherchierte Bücher, intelligent gemachte Podcasts, Videos und genehmige mir immer wieder mal ein Weiterbildungstraining oder einen Workshop.

Zudem probiere ich immer wieder neue Frisuren aus, sei daher bitte nicht verwundert, wenn dir anstatt der gestern dunkelhaarigen Person heute eine blonde gegenüber steht.